Siirry sisältöön

Ikääntyvä mieli koulutus on sisällöllisesti samanlainen kuin Mielenterveyden ensiapu® 1 , Mielenterveys elämäntaitona koulutus mutta asioita lähestytään nimenomaan ikääntyneen henkilön näkökulmasta.

Koulutus sopii ikääntyneille ja heidän kanssa työskenteleville myös vapaaehtoistyöntekijöille.

Mielenterveyden ensiapu® 1 / MIelenterveys elämäntaitona koulutuksessa tarjoaa tutkittua tietoa mielenterveydestä ja siihen vaikuttavista tekijöistä ja pääsee harjoittelemaan mielenterveystaitoja.

Mielenterveyttä lähestytään voimavarana, mielen hyvänä vointina ja arjen taitoina.

Koulutus tarjoaa mahdollisuuden pohtia omaa ja läheisten mielen hyvinvointia sekä sitä miten mielenterveyttä voi vahvistaa.

Koulutus ei vaadi ennakkotietoja ja sopii hyvin myös organisaatioiden työhyvinvointipäivien ohjelmaksi.

Peruskoulutuksen jälkeen on mahdollista hakea MTEA1-ohjaajakoulutukseen.

Mielenterveys voimavarana

Mielenterveyden ensiapu 1 – Mielenterveys elämäntaitona on voimavaralähtöinen kansalaistaitokoulutus. Koulutus tarjoaa tutkittua tietoa mielenterveydestä sekä keinoja oman ja toisten mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen. Mielenterveyttä lähestytään voimavarana, mielen hyvänä vointina ja ihmisen kykynä selviytyä arjessa.

Koulutuksessa käsiteltävät teemat

  • Mielenterveys osana hyvinvointia ja terveyttä

  • Tunnetaidot

  • Elämän monet kriisit ja selviytyvä ihminen

  • Ihmissuhteet ja vuorovaikutus mielenterveyden tukena

  • Mielenterveys ja arjen taidot

Koulutuksen tavoitteet

Koulutuksen jälkeen  

  • tiedät mitä mielenterveys on

  • tiedät miten mielenterveyttä voi edistää

  • osallistujan mielenterveysosaaminen on lisääntynyt

    Lisätiedot, Tarja Aalto, Mieli ry kouluttama ja valtuuttama ohjaaja

    mielenvoimavarat@gmail.com